Neste domingo, 1º de setembro, foi celebrado o Dia do Profissional de Educação Física. Em homenagem à data, o Box DXT COLINA, localizado em frente a praça de Colina de laranjeiras na Serra, preparou uma semana especial dedicada aos seus alunos.
A professora Daniely Paulino, Coach do Box DXT COLINA, explica que esta semana especial é uma excelente oportunidade para os praticantes aprimorarem suas habilidades e fortalecerem sua prática no crossfit. “Durante a semana, vamos trabalhar intensamente no aperfeiçoamento das técnicas. Queremos que nossos alunos treinem com mais segurança e alcancem melhores resultados”, destaca Daniely.
O crossfit, modalidade que vem conquistando um número crescente de adeptos na Serra, combina exercícios de alta intensidade com movimentos funcionais e é conhecido por ser adaptável a diversos níveis de condicionamento físico. “No crossfit, cada pessoa é desafiada dentro de suas capacidades. Além dos benefícios físicos, o ambiente de apoio e incentivo entre os praticantes cria uma verdadeira comunidade. Esse é um dos grandes diferenciais do nosso box”, comenta o Coach Bruno Mazza.
Daniely também reforça a importância da prática regular de atividades físicas para a saúde e o bem-estar. “Exercícios físicos são fundamentais para prevenir doenças, melhorar a disposição e aumentar a autoestima. No crossfit, trabalhamos não apenas o corpo, mas também o fortalecimento de vínculos e o espírito de equipe”, acrescenta.
A programação especial é aberta a todos os alunos, mas também é uma ótima oportunidade para novos interessados conhecerem a modalidade e experimentarem o ambiente motivador do Box DXT COLINA. “Nosso objetivo é ajudar cada pessoa a evoluir em sua prática, se conectando cada vez mais com um estilo de vida saudável e ativo”, finaliza Daniely.
Para agendar uma aula gratuita, os interessados devem enviar uma mensagem pelo Whatzapp 27 98166-7978 para verificar a disponibilidade vaga no horário pretendido
